約14万人のフォロワー（2024年2月現在）をもち、これまでに4冊の書籍『100年後まで残したい! 日本の美しい花風景』、『1年中楽しみたい! 日本の美しい花暦』、『世界中に贈りたい花の絶景100』(以上、三才ブックス)、『四季の花々を訪ねていきたい にっぽんの花地図』(KADOKAWA)を刊行した人気インスタグラムアカウント・はなまっぷ(@hanamap )の代表者兼カメラマンの後藤有紀が、インスタグラムの操作法とカメラの撮影術を伝授します。

実体験を踏まえた「インスタで幸せを引き寄せる方法・考え方」等も記されており、「インスタの取説」「写真の撮り方」を学びながら、自己実現するためのやり方・考え方も学ぶことができる一冊です。

●著者紹介

後藤有紀

カメラマン、写真講師、花風景ガイド。

1980年生まれ。三重県出身。建築不動産関係の仕事に従事する傍ら、インスタグラムで花の写真を楽しみ、2015年「はなまっぷ」のアカウントを開設。3年後の2018年には、1冊目の書籍『100年後まで残したい！日本の花風景(はなまっぷ本)』(三才ブックス)を出版。これまでに合計5冊の書籍を出版し、TV,ラジオ等のメディアにも出演。

現在は、フリーの建設カメラマン。また写真講座や花風景ガイドとして、写真を撮ることの楽しさや花風景美しさを伝えることにも努めている。

近鉄文化サロン、中日文化センター講師。

目次

はじめに/本書の使い方

第一章　インスタの基本操作を学びながら自分を好きになろう

インスタグラムで自分を好きになる/自分の好きを探す/「好き」を楽しむ

ときめきを増やす/伝えたい！をあなたの物語に/幸せの数を数える/

第二章　撮影を通して感性を磨こう

撮ることは完成を豊かにする/惹かれた理由を考える/知識を得て美しく撮る

尊い時間を写真に収める/視野を広げてくれる被写体/御馳走さまの気持ちを撮る

雨の日を楽しむ/美しい光に気づく

第三章　自分らしさに気づき自己実現を達成しよう

自己表現を目指す/世界観を作る/人と比較して落ち込まない/誉め言葉を感謝に置き換える

チャレンジする/意見交換を楽しむ/批判的なコメントの捉え方/目標を達成する/日常でも自分を拡散していく

3章まとめ　花まるライフの秘訣！

Ｑ＆Ａ/悩み別逆引き/用語別索引/操作別索引/終わりに